Физически настинка

Обикновената настинка е причинена от един от стотици вируси. Вирусът предизвиква инфекция, която причинява стените на дихателните пътища , за да се подуят и тялото ви да произвежда излишната слуз. Това води до типичните симптоми на настинка : хрема , назална конгестия , кашлица , синусите налягане и температура . Вие не трябва да се прибегне до конвенционалната лекарства за лечение на настинка - има изобилие от алтернатива , всички - естествени средства, които ще се отнасят към вашата студена и ви оставя с малко странични ефекти. Функция

Естествени настинка работят с тялото си , а не срещу него като конвенционален медикаменти , за да се пребори с настинка вирус. Има предвид, че основната цел на конвенционалната медицина е да се премахнат симптомите , алтернативни средства за защита работят, за да се справи с корените на болестта . Някои билкови лекарства съдържат съединения , които стимулират имунната система. Една от формите на природен лекарства , хомеопатия , живее от философията "като се лекува с подобно . " Хомеопатичните лекарства работят като ваксини , с изключение всички те са естествени и нетоксични . Средства за правна защита се състоят от разредени естествени вещества, които биха предизвикали симптом , който се опитвате да се излекува , ако се използва в големи количества. Но , тъй като вие сте като такава малка доза , лекарството стимулира лечебни сили на организма Ви за лечение на заболяването. Наем Видове

Echinacea е билка, използвана в продължение на стотици на година от американските индианци, и е известно, че се бори с вирусите и активира имунната система, поради своите антибактериални свойства. Приемайте ехинацея при първите признаци на настинка или като имуностимулатор при студен сезон. Лук и чесън и двете имат антибактериални свойства , както добре. Чесънът съдържа алицин , който е мощен антибиотик. Кук ястия с много лук и чесън по време на студена сезон или когато слезе с virus.You трябва да определите вашите симптоми, за да се установят на хомеопатично лекарство трябва да вземете. Pulsatilla е взето , ако имате дебели, скучни , зелени или жълтеникави слуз. Belladonna е взето на внезапна поява на настинка. Продажба и Наем Ефекти

Физически средства имат минимални странични ефекти. Хомеопатичните лекарства могат първоначално да възпроизвеждат симптоми , но това трябва да се разсее . Говори заверено хомеопат , ако не сте сигурни каква защита е точно за вас. Наем Съображенията

използва процедурите на здравия разум за лечение на настинка . Издухайте носа си често, за да се отървете от излишната слуз - просто се уверете, внимателно, за да избухне. Взимайте почивка да позволи на тялото ви да се съсредоточи върху борбата с вируса. Ако имате възпалено гърло , можете да гаргара със солена вода, за да се овлажнява вашите бронхиалните тръби или да използвате овлажнител . Пийте много течности, за да се предотврати обезводняване и да помогне детоксикацията на тялото си. Спящата с две възглавници може виждал неудобно , но тя помага за източване носните проходи .


Предотвратяване /Решение

Предотвратяване студен от случва на първо място ще ви спести много караница . Тъй като стресът може да отслаби имунната ви система , развитието на здравословни начини за справяне със стреса на ежедневието , като получаване редовните упражнения , се занимава с йога или медитация или съзнателно като време от натоварения си график, за да се отпуснете . Първи достатъчно сън и като правилно хранене може да засили имунната си система, за да се защитите от вируси. Вероятно най-ефективният начин да се предотврати настинка е правилно да миете ръцете си - и го правя често - особено , когато се връщат от публично място. Можете също така да използвате дезинфектант ръка за времена , когато не сте в близост до мивката .