Как да извършите половината тяло баня

A половината тяло баня е потапяне баня , при което човек седи във вана с вода , която покрива ханша , бедрата и долната част на корема . Бани на половината тяло - дали горещи или студени, неутрални или променливо - имат терапевтични ефекти върху долната част на корема и тазовите органи . Горещи бани седящи могат да бъдат използвани за облекчаване на спазми в ректума , влагалището , матката и тестисите . Студени бани на половината тяло могат да помогнат с доброкачествена простатна хипертрофия , запек, и пролапс на матката , пикочния мехур или ректума . Ученик бани на половината тяло могат да облекчат болки в пикочния мехур инфекция или сърбеж на ануса или вулвата . Променлив седящи бани , описани по-долу , могат да помогнат на следните условия: вагинални инфекции , хронични инфекции на пикочните пътища ( не остри ) , претоварване таза , тазова възпалителна болест , хемороиди , фисури , простатит , запек , следродилна болка, невралгии и безсъние . Нещата ще трябва
2 washtubs достатъчно голям, за да седне в удобно
Кърпи
Bath термометър
Топла вода
Студената вода в
Покажи повече инструкции в
1

Поставете кърпа на дъното на washtubs така и покривка кърпи върху предната и задната част на ваните да защитите кожата си

2

Напълнете една от вани с гореща вода - . за 106-110 градуса по Фаренхайт - до около половин сантиметър над пъпа . Напълнете ваната с друга студена вода - 55-75 градуса по Фаренхайт - до около половин инч под пъпа . Топлата вода не би трябвало да предизвиква парене или дискомфорт.


3

Седнете в гореща вана за двама до пет минути .

4

Седнете в студена вана за 30 до 60 секунди. в
5

Повторете стъпки 3 и 4 още два пъти , за общо три комплекта от редуващи се топли и студени потапяне. Винаги започвайте с горещ и завършва със студена .

6

изсъхне напълно.

7

Повторете няколко пъти на ден до няколко пъти на седмица , в зависимост от причината, за лечение . Консултирайте се с лекар или лицензиран лекар-натуропат за диагностика на здравословното Ви състояние и съвет за лечение .