Как да направим масаж Stones

Каменни масажи са нарастващата популярност и се смятат за полезни за нашето здраве, а също така е изключително релаксиращо . Разплащателната за каменни масажи може бързо да стане скъпо, така разглежда възможността за предоставяне или закупуване на вашите собствени камъни и след това да ги подготвите . След като капитанът на изкуството на камък масаж, можете да споделяте нова уменията си с любимите си хора като специална , релаксираща лечение. Каменни масажи са не само релаксиращи но и облекчи мускулни болки , ставни болки и стрес. Нещата ще трябва
телена четка
Бойлер или тиган
Термометър
Хавлии
Tongs MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

посетите местна каменоломна , речен камък или магазин, за да изберете правилните камъни. A камък магазин е най-добрият вариант , за да намерите камъни , използвани специално за масажи. Базалт е най-често използваният камък , докато мрамор и нефрит и други опции. Изберете гладки камъни, които не одраскат кожата.

2

Изберете скали, които са различни по форма , но плоска в горната и долната част. Променяйте размера на камъните; камъни с размера на дланта ви са идеални за по-големи площи , като гърба си; по-малки камъни могат да се поберат в строги пространства , като например между пръстите на краката. Вдигни клиновидни камъни, за да използват под и около плешките; среда , квадратен камък пасва перфектно на врата си


3

Мийте камъните старателно , ако използвате естествени камъни вместо . на закупения от тях . Не използвайте сапун или други продукти; ги поставете в топла вода и използвайте кърпа или телена четка, за да търкат изключва всякаква мръсотия и отломки , докато те се чувстват гладка на пипане

4

нагрява камъните да . 120 градуса F. Можете да закупите камък по-топло , или да ги затопли в голям тиган на печката , докато проверявате периодично водата с термометър . Използвайте клещи за отстраняване на камъни от топлата вода , а след това ги оставят под угар кърпа.

5

Подсушете камъните внимателно с кърпа , след това да ги държи в ръката си, за да гарантира, че те не са твърде топло преди да ги приложат към тялото.