Как да използваме Ginger като противовъзпалително

Можете да използвате джинджифил вътрешно и външно за лечение на възпаление . Можете да преглъщат джинджифил в различни форми , както и джинджифил лапа може да бъде ефективен при облекчаване на болката, свързана с артрит и спортни травми . Можете да направите лапата като у дома си . Нещата ще трябва
Ginger прах
дървена лъжица
купа Glass е. Малките парчета плат или лен MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

яде или пие джинджифил продукти, за да помогне за намаляване на възпалението. Джинджър се казва, да бъде ефективен противовъзпалителен , дори когато се използва в малки количества. Ginger е изключително популярна в много етнически ястия. Можете да го погълне под формата на таблетки или капсули , като чай или като екстракт добавен в напитки. Можете също така да дъвче корен , въпреки че е доста горчив .

2

Направи джинджифил лапа у дома чрез смесване на джинджифил на прах с топла вода. Тези две съставки ще създаде паста когато смесват заедно . Използвайте дървена лъжица, за да се смеси праха и водата заедно в стъклена купа , тъй като ще трябва да бъде в състояние да загрява съдържанието на купата.


3

Добавя се около 1/2 чаша на изключително гореща вода в купата за загряване на лапата . Потопете парчетата плат или лен в купата , и след това се прилага лапата директно в областта на тялото , че е възпалена . Масажирайте лапата във възпалените области на тялото .

4

Съобщи никакви странични ефекти могат да се появят от използването на джинджифил с Вашия лекар или лекар първична грижа . Някои нежелани реакции , въпреки че сравнително рядко , включват обриви , сърбеж, подуване на области на устата и гърлото, както и необичайно кървене . По -честите нежелани реакции включват главоболие , киселини или общо лошо храносмилане, диария и гадене , и те обикновено не се изисква консултация с лекар.

5

Обсъждане планирано използване на джинджифил като анти - възпалителна с Вашия лекар . Вие трябва да бъдат с повишено внимание при използване джинджифил , ако имате диабет или ниска кръвна захар, сърдечно-съдови заболявания или всяко друго сърдечно заболяване , свързани . Също така се консултирате с вашия лекар, ако имате проблеми с жлъчния мехур , или ако сте бременна или опитвате да забременеете.