Organic Помощ за депресия
Университетът на Мериленд гласи, че депресията е заболяване, което се отразява на правилното функциониране на цялото тяло и ума. Клиничната депресия може да пречи на ежедневните дейности и взаимодействия . Депресията е сред най-често срещаните заболявания в света , съгласно Mayo Clinic . Въпреки че са синтетични лекарства, които помагат за регулиране на биохимични реакции, които се смятат за отговорни за депресия , има също органични билки, които могат да намалят тежестта на симптомите на депресия . Говорете с Вашия лекар преди да допълването му с билки. Wort
Св. Св. Йоан Жълтия кантарион е бил използван за своите лечебни качества от времето на древна Гърция , според Университета на Мичиган. В момента тази билка се използва за лечение на леки до умерени симптоми на депресия; Въпреки това, той е показал, че е неефективно лечение за основна , или тежка , депресия, зависимост от Университета на Мериленд .
Докато трябва да се извършат допълнителни изследвания, за да разкрият точната причина, слад помощи кантарион в депресия , се смята от изследователите , че тази билка работи с мозъка да произвежда по-високи нива на допамин , серотонин и норепинефрин . Преди да приема жълт кантарион, разговаряйте с Вашия лекар за препоръка точна дозировка и продължителност на лечението . Университетът на Мичиган казва, че стандартната доза за лечение на депресия , е между 500 и 1050 милиграма на жълтия кантарион на ден .
Ginkgo Biloba
Гинко билоба се използва често да се подобри умствените функции , поради способността си да увеличи притока на кръв към мозъка , според Университета на Мериленд . Има над 40 активни съединения в гинко , макар и само две , флавоноиди и терпеноиди , се смята, че да се осигури лечебни качества . Флавоноидите са силни антиоксидантни свойства и терпеноиди работят с тялото на разширяване на кръвоносните съдове, което увеличава притока на кръв през тялото .
Няколко изследвания са показали, че добавки с функция гинко подобрява паметта и намалени симптоми на депресия при възрастните , съгласно Университета на Мериленд . Докато са необходими повече изследвания, за да се определи ефективността на гинко за депресия , се предлага от Университета на Мериленд Медицински център като органичен вариант за лечение, за тези с леки до умерени симптоми на депресия . Говорете с Вашия лекар преди да приемате гинко , особено ако приемате някакви други лекарства. Предложи доза сума за гинко е 40 до 80 милиграма на стандартизиран екстракт до три пъти на ден .
