Как да спечелим Билкови чайове

Можете да направите свои собствени билкови чайове. Използването на пресни или сушени билки , плодове и подправки , можете да създадете специални смеси , които енергизират , успокояват и облекчаване на леки заболявания . Покупка органични билки в местните оранжерии и пълнозърнести храни бакали . Оставете запалка въглероден отпечатък и да купуваме само локално отглеждат билки. Можете да ги подсушете у дома . Нещата ще трябва
неметални чайник
2 супени лъжици. всеки органичен куркума и джинджифил
Пресни или изсушени билки :
1 супена лъжица. органични лайка цветя
1 супена лъжица. органична лавандула
½ чаша розови листенца
2 супени лъжици. маточина е. 1 супена лъжица. розмарин
1 ½ супени лъжици. жълтия сушени кантарион е. 1 супена лъжица. всеки дилянка и липа цветя
1 чаена лъжица. плодове от хвойна
Steam дестилирана вода
Raw , биологичен мед
Fresh , органичен лимон
Чай цедка
Tea infuser MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
Осъществяване билкови чайове

1

Brew билкови чайове в керамична или стъклена кана за чай . Дестилираната вода е добър вариант за чиста вода . Органични билки и подправки предлагат без химикали чистота. , Пресни или сушени билки еднакво дават пълен вкус и аромат.

2

Blend пресни или сушени цветове от лайка и лавандула за успокояващ чай. Добавя се 1 супена лъжица. сушени или 2 супени лъжици. свеж лавандула и лайка . Добави към 1 чаша дестилирана вода. Steep за 5 до 7 минути. Добави сурови, биологичен мед за подобряване на вкуса на билките . Тази смес успокоява за спокоен сън .


3

Вдишайте аромата на английски двор за обяд почивка. Смесете ½ чаша сушени червени розови листенца , 2 супени лъжици. сушени маточина и 1 супена лъжица. изсушен розмарин . Steep една чаена лъжичка. в 1 чаша вряла дестилирана вода за 5 до 7 минути.

4

стимулира имунната ви система с куркума и джинджифил. Добавят се 2 супени лъжици. всеки от куркума и джинджифил за 2 чаши дестилирана вода. Загрява се до кипене бавно . Долна топлина и оставете да къкри за 10 минути. Прецедете и добавете пресен лимонов сок и сурова мед на вкус.

5

Лесна мигрена главоболие болка с билков чай, направен от 1 ½ супени лъжици. жълтия сушени кантарион, 1 супена лъжица. всеки корен на валериана и сушени липа цветя , и една чаена лъжичка. плодове от хвойна . Съхранявайте на хладно и сухо място. Steep една чаена лъжичка. на слее в една чаша вряла дестилирана вода в продължение на 10 минути. Прецедете и питие , докато е горещо .