Как за борба с надбъбречните Fatique с билки
Ginseng
Licorice
Мултивитамин
Чай от лайка MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
1
Говорете с Вашия лекар , преди да използвате всякакви билкови добавки ако приемате някакви лекарства , отпускани с рецепта . Някои билкови добавки могат да взаимодействат с някои медикаменти . Някои предварително съществуващи медицински състояния също могат да възпрепятстват извършването на вземане на билкови добавки . Това е важно да се провери , че използването на билкови добавки са безопасни за вас.
2
Опитайте като женшен за лечение на надбъбречната умора. Project Aware подсказва опитва или сибирски женшен или корейски женшен .
3
Вземете женско биле добавка. Въпреки това, с течение на времето , женско биле може да повиши кръвното ви налягане . Ако имате високо кръвно налягане, не трябва да използвате женско биле . Вие също трябва да се избегне тази добавка, ако използвате дигиталис или ако имате бъбречна недостатъчност.
4
приемате мултивитамини всеки ден. Витамини C , E , B комплекс и минерали, цинк, магнезий, манган , хром, селен , мед и молибден може също да помогне за възстановяване на функцията на надбъбречната жлеза .
5
Отпуснете се с чаша горещ чай от лайка . Вие ще трябва да поддържате вашата стреса под контрол , като стрес може да насърчи надбъбречната умора. Билков чай, като лайка, може да ви помогне да облекчи ежедневието си стрес.