Червен ориз мая Pros &Против

Red дрожди ориз е китайски продукт, който се използва, за да се запази цвета и вкуса на храните. Той е създаден чрез комбиниране на ориз с Monascus purpureus мая . Red дрожди ориз може да има някои ползи за здравето , включително намаляване на холестерола , подобряване на кръвообращението и намаляване на лошо храносмилане . Обаче , са докладвани странични ефекти, някои от отнема червени дрожди ориз , включително увреждане на черния дроб и мускулна слабост . Винаги се консултирайте с лекар преди да приемате каквито и да било хранителни добавки. Ползи

Red дрожди ориз съдържа съединения, наречени monacolins , че могат да намалят холестерола толкова ефективно, колкото рецепта лекарства се дължи на намаляване на статини . Издаването на "The American Journal по кардиология " The 15 Юни 2008 съобщава , че консумацията на червени дрожди ориз може да намали вероятността от инфаркт наполовина. Тя може също да облекчи храносмилането и /или диария , подобряване на кръвообращението , както и подобряване на цялостното здраве на далака и стомаха. Early научни доказателства подкрепи теорията, че червени дрожди ориз може да подобри симптомите на диабет, но са необходими повече изследвания , в зависимост от Mayo Clinic .


Негативни странични ефекти

Консумацията на червени дрожди ориз може да доведе до някои отрицателни ефекти , включително мускулна болка и слабост , както и увреждане на черния дроб . Могат да се появат по- леки странични ефекти като главоболие, подуване на корема , възпаление на стомаха и /или световъртеж. Red ориз мая също може да увеличи шансовете на кървене , така че хората с повишен риск от кървене трябва да избягват консумацията .