Как да изберете Физически Билки за капсулиране
1
Запитайте се какви ползи ви се иска да получи от предприемането естествена трева . Ако тя е външна полза, да кажа нещо , което лекува дерматит локално, от тази билка не трябва да се капсулира . Шансовете са този вид билка е предназначен да се използва външно .
2
Можеш ли да го ядат сурови ? Ако естествената билка е годна за консумация, тогава той може да бъде добър кандидат за капсулиране . Въпреки това, ако тя не е годна за консумация, тя никога не трябва да се приема вътрешно , тъй като тези билки могат да бъдат отровни .
3
ли добър вкус ? Ако отговорът не е и естествената билка е годна за консумация, то би било добра идея да се капсулира . Китайски билки са известни със своите ползи за здравето , но те също могат да бъдат неприятни на вкусовите рецептори . Valerian е добра билка за капсулиране . Добре е за предизвикване на сън и намаляване на болката . Въпреки това , на вкус е много горчива .
4
Е то по-бързо да се направи чай , а? Билки като лайка, мента, женско биле и могат да бъдат направени в капсула , но ползите могат да бъдат получени по-бързо , като направи чаша чай.