Опасностите от валериан
валериан може да предизвика главоболие .
Valerian е известно, че причинява стомашно-чревни смущения . Замайване , главоболие и сърбеж са другите чести нежелани реакции , според Службата на хранителни добавки ( ODS ) . Medline Plus съобщава, че възбудимост , безпокойство и нестабилност са други често съобщаваните странични ефекти валериан .
Седирането
валериан може да направи шофирането опасно.
Валериан се използва като анти - тревожност и сън помощ, но това може да повлияе на способността да се концентрирате или да работите с машини . Изследвания по отношение на такива ефекти е противоречива : едно проучване установи, че валериана повишена сънливост през деня и друга установи, че тя не засяга бдителност, концентрация или времето за реакция , според ODS
Някои хора не получат седативни ефекти от . валериан . Вместо това, те могат да станат неспокойни и безсънна , съобщава природолечител Beth Burch . Хронична и продължителна употреба на валериан може да доведе до безсъние , според Medline Plus .
ОДС предупреждава, че валериан може да увеличи сънливост , когато се комбинира с други успокоителни или добавки.
<Бразилски> Addiction
валериан може да има пристрастяване качества.
Валериан странични ефекти могат да включват пристрастяване подобно на това, което се случва с наркотици , съобщава Medline Plus . Valerian оттегляне е било отбелязано при хронични потребители: объркване , делириум и учестено сърцебиене . Друг страничен ефект от валериана употреба е наркотик " махмурлук ", съобщава Medline Plus .
Сърцето и черния дроб
Valerian има потенциал за негативни странични ефекти върху сърцето и черния дроб, съгласно Aetna Intelihealth . Чернодробната токсичност се е проявявала с използването на билкови препарати, които съдържат валериан , съобщава Medline Plus . Също така, валериан може да взаимодейства с лекарства против изземване .