Билкови Remedy за Надбъбречна Умора
Опитайте Rhodiola Rosea , или златен корен, ако вашите надбъбречни проблеми са свързани стрес; това помага за намаляване на стреса . Вземете тази билка , за да помогне за подобряване на паметта , да облекчи депресия и да се подобри както физическа, така и умствена работоспособност . Препоръчителната доза е 50 до 200 мг дневно под формата на капсули .
Ashwagandha
Консумирайте Ashwagandha за стрес, храносмилателни проблеми и нарушения на нервната система. Използвайте тази билка , за да запазите нервите спокоен и да се подмлади и да балансира тялото. Възползвайте се от листата, корените и плодовете за лечение на надбъбречната умора. Направете корена на прах или дъвчете плодове . Направете Ashwagandha в чай , поставени в капсули или хапчета , се слее в тинктура , или просто да се ядат сурови . Типичната доза е 500 мг преди лягане.