Как да лекувате охлузванията по-бързо ПОМОЩ?
1. Почистете ранатата :Изплакнете обилно тревата с чиста вода и нетоксичен мек сапун, за да се отървете от всякакви замърсявания или бактерии. Не го търкайте или търкайте твърде енергично, тъй като това може да увреди кожата и да внесе инфекция.
2. Спрете кървенето :Ако има кървене, приложете лек натиск върху одраскването с чиста марля или кърпа. Избягвайте използването на алкохол, водороден прекис или йод, тъй като те могат да забавят процеса на оздравяване.
3. Оставете раната да изсъхне :Не покривайте охлузванията с херметически превръзки, тъй като това може да създаде благоприятна среда за развитие на бактерии. Важно е да ги оставите да изсъхнат на въздух, за да насърчат заздравяването.
4. Покрийте ранатата :След като охлузването спре да кърви и се образува краста, можете да го покриете с чиста превръзка. Превързването може да помогне за предпазване на охлузването от мръсотия, отломки и инфекция. Не забравяйте да сменяте превръзката редовно, особено ако се намокри.
5. Избягвайте чоплене или надраскване :Може да е изкушаващо да чоплете или да надраскате одраскване, но това може да удължи процеса на оздравяване и да увеличи риска от инфекция. Дръжте тревата покрита и чиста и избягвайте да я докосвате или да я бъркате.
6. Използвайте антибактериален мехлем :Ако искате да ускорите заздравяването, можете да намажете охлузването с антибактериален мехлем. Това може да помогне за убиването на бактериите и да насърчи възстановяването на тъканите. Въпреки това, не забравяйте да прочетете и следвате внимателно инструкциите на етикета на продукта.
7. Пазете от слънцето :Излагането на слънце може да увреди заздравяващата кожа и да забави процеса на оздравяване. Ако трябва да сте на открито, предпазете ожулването, като го покриете с превръзка или дрехи или като използвате слънцезащитен крем с висок SPF.
8. Яжте здравословна диета :Храненето на балансирана диета, която включва много хранителни вещества, е от съществено значение за цялостното здраве и заздравяването на рани. Уверете се, че консумирате много плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни, за да подпомогнете естествените лечебни процеси на тялото си.
Не забравяйте, че въпреки че тези съвети могат да помогнат за по-бързото заздравяване, винаги е важно да се консултирате със здравен специалист, ако ожулването е тежко или ако не показва признаци на подобрение в рамките на няколко дни.
