Правилния ред за тяло Detox Процедури
Ако си мислиш за премахване години на натрупване чрез програма за детоксикация , най-доброто място , за да започне физическия аспект на изцеление е през дебелото черво . В дебелото черво се натрупва и филтри отпадъци , както ние ядем всеки ден , и ако тя не работи правилно може да се очаква не по друга програма за детоксикация , за да работят . Според д-р Шулце на Ботаническата аптека American около 80 на сто от всички заболявания изчезва след успешен двоеточие чистя , дори ако болест като че ли не са свързани с тази част на тялото. Colon Измивайте Процедури
Има няколко популярни почиства дебелото черво , които се рекламират в интернет , но ако планирате да приемате билки като средство за детоксикация бъдете сигурни, че вие не ставате запек . Най- дебелото черво почиства включва като влакна пълнители като псилиум , ленено семе и хлъзгав бряст, но ако не се консумират до вашето тегло в унции вода на ден , може да не бъдат натискане на почистващи навън и може да направи себе си по-зле през запек . Поради тази причина , някои двоеточие чистя програми също включват билков тоник , който има слабителен ефект , който обикновено съдържа нос алое листа и сена . A прочистване на дебелото черво може да отнеме три дни, за да три седмици и може да бъдете помолени да се въздържат от рафинирани брашна и животински протеини през това време.
Продажба, покупка, чернодробно прочистване
условие за детоксикация на дебелото черво успешно отървете тялото си от паразити , черния дроб трябва да бъде следващият орган за почистване. Въпреки че има вълни , предназначени да се отърве от тялото на камъни в жлъчката , които са свързани с проблеми с черния дроб , повечето чернодробни прочиствания включват по-дългосрочните промени в диетата . Вие ще трябва да се избегне транс мазнини, които тялото ви третира като пластмаса и съхранява под формата на мазнини в черния дроб , ако вие сте на чистя , и най- наситени мазнини трябва да бъдат заменени със зехтин или омега -3 мастни киселини. Вие трябва да ядат пълнозърнести храни , пресни плодове и зеленчуци , както и минимално преработени храни по време на чернодробно прочистване , и да се избегне алкохол и тютюн.
