Как да направите лимфни Stimulating Cleanse
1
Juice половината от един лимон в 8 унции топла вода и пият с включена закуска . Лимонов сок помага за стимулиране на чревната мускулни контракции , че помощта за прочистването на токсините от системата на черния дроб и лимфните .
2
Сип " на двиг - вода " през целия ден. Смесете 8 унции неподсладено органичен сок от червена боровинка с 56 унции вода . Антоцианите в сок от червени боровинки помагат при освобождаване капан мазнини, така че може да се очисти от системата на черния дроб и лимфните .
3
Mix 1 супена лъжица смляно ленено семе с 8 унции на двиг - вода и напитки то първото нещо, на сутринта и отново преди лягане . Това е коктейл мазнини прочистване . Лигнани , антиоксиданти , открити в лененото семе и лененото масло , подхранват лимфната система на черния дроб и по този начин те могат да метаболизират мастноразтворимите токсини и над телесните мазнини.
4
Яжте три хранения на ден , които включват общо осем унции на постно месо , две яйца, и най-малко три чаши зеленчуци.
Продажба и Наем