Евтините Colon Detox
очисти лимон е един от най-популярните и евтини програми за детоксикация на дебелото черво . Тя включва смесване на две супени лъжици лимонов сок , две супени лъжици от органичен кленов сироп , 14 унции вода и щипка лют червен пипер заедно и сместа пиене през целия ден. Това лимонада действа като вашата храна по време на изпълнение на детоксикация . За да се облива тялото, пият смес от две супени лъжици морска сол и един литър вода. Това ще действа като слабително и очисти вашия дебелото черво в рамките на времето на един час .
Juice Cleanse
Друга програма на дебелото черво Detox е сок чистя . Това е много евтина и изисква само , че купувате пресни , органични плодове и сок от тях, за да се пие през целия ден . A сок чистя е един чудесен начин да детоксикация на дебелото черво , тъй като позволява на дебелото черво да се отпуснете и да не работи толкова силно, без да лишава тялото си на хранителни вещества. Соковете осигуряват достатъчно хранителни вещества и витамини , докато дебелото черво се насърчава да експулсира отпадъци и вредните токсини .