Как да се бързо, за да Отнасяйте Lupus

Лупус е хронично и потенциално фатално автоимунно заболяване, което засяга един на всеки 200 американци. Lupus се характеризира с обостряния и ремисии , които включват болезнено възпаление и подуване на различни части на тялото . Въпреки че няма лечение за лупус , болезнените симптоми могат да бъдат премахнати или поне значително намалени чрез терапевтична сок бързо . Инструкции

1

Подгответе се за вашето бързо най-малко една седмица предварително , като постепенно рязане на месо, захар , никотин , кофеин и алкохол . Препоръчително е да приемате мултивитамини и три мултиминерални добавки с всяко хранене по време на седмица или две преди началото на постите .

2

Пийте само пресни плодове и зеленчукови сокове за 8 пълни дни . Можете да пиете колкото сок , колкото искате за борба с жажда и глад. Въпреки че можете да сок всякакъв вид зеленчуци , които могат да се консумират сурови , полезните плодове и зеленчуци за лечение на лупус включват зеле , цвекло, маруля , моркови, ябълки , грозде , дини и пъпеши . Няма ограничение за вида или размера на плодове и зеленчуков сок можете да пиете по време на постите .


3

Стига на постите постепенно чрез бавно добавяне на сурови зеленчуци и лесно смилаеми протеини, за да вашата диета. Може да се яде една или две и половина храна всеки ден в продължение на три дни, включително и сурови зеленчуци , ядки , боб и тофу . Продължавайте да пиете фрешове за борба с жажда и глад.

4

Поддържане на диета , съставена от 75 процента сурови храни в продължение на най -малко десет дни след постите . Може да се яде три пълни храна всеки ден плюс закуски толкова дълго, колкото всяко хранене е най-малко 75 на сто суров . В 25 процента от вашата храна , която се състои от варени храни трябва да включва печени или задушени зеленчуци , ядки , пълнозърнести храни и бобови култури .

5

Назад към редовните си диета бавно , яде по-малки хранения от нормалното и допълването му с сурови хранителни закуски и пресни сокове . Попълнете терапевтичен сок бързо , когато почувствате, че обостряне на вашите лупус симптоми.