Master Измивайте Secrets
The Master Измивайте , хранителна програма за детоксикация , разработена от автора и диетолог Стенли Burroughs , има за цел да се отърве от тялото на вредни токсини и отпадъци. За да направите програмата , пиете смес от лимонада , кленов сироп и лют червен пипер за две седмици , като се използва естествен лаксатив за подпомагане на премахването на отпадъците . Докато чистя е сравнително лесно , има някои неща, които можете да направите, за да увеличи своите ефекти и да се максимизират шансовете си за успех. Рецепта The Master Измивайте
За да направи Master Измивайте за десет - дневен период , ще трябва около 40 пресни лимони, 80 унции . от клас B кленов сироп , 1 /£ 2 морска сол , 2,5 унции . лют червен пипер и пет галона вода. Това ще направи около осем чаши лимонада всеки ден . За да се направи чаша лимонада , смесете две супени лъжици. лимонов сок и кленов сироп с 1/10 чаена лъжица. лют червен и 8 унция . вода.
продажба, покупка, Fresh Lemon Тайната
Докато тя може да се изкушат да пропуснете пресни лимони в полза на бутилирана лимонов сок, пресни лимони са от съществено значение за успеха ви на на Master Измивайте . Ензимите в лимоните помагат съборят отпадъците в дебелото черво и червата . Тези ензими, присъстващи в пресни лимони , започват да се влошат в рамките на няколко часа , и са всички, но унищожени от процеса на бутилиране . Поради тази причина , той е идеален да се правят малки партиди от лимонада и го консумират възможно най-бързо след смесване . Продажба и Наем на Limes са добре, Too
Друг име за Master Измивайте е " The Лимонада диета . " Въпреки това , можете да заместите или да включва липи в рецептата. Limes са хранително -добри на витамини А и C , докато лимоните съдържат повече магнезий и калий, но тези хранителни разлики трябва да имат малко влияние върху вашата чистя . Пропорциите на рецептата не се променят , ако използвате зелени лимони , макар че ще ви трябва около два пъти по- много липи като лимони , за да получите необходимата 2 супени лъжици. сок на стъкло.
Вземете Heat
Cayenne прави много повече , отколкото дават аромата добавя лимонада. Cayenne е естествено противовъзпалително , че помага за намаляване на задържането на течности и СПИН в елиминирането на слузта . Топлината на тялото ви произвежда след поглъщането на подправката също повишава метаболизма ви и увеличава потенциала за загуба на тегло. Не се притеснявайте , че изгарянето свързана с лют червен пипер може да увреди лигавицата на стомаха . Според фондацията на Джордж Mateljan , лют е действително полезни на лигавицата на стомаха. Ако ви е трудно да се толерира Cayenne , опитайте се изграждането на вашия толерантност бавно.
Тест Tongue
Според Стенли Burroughs , ти трябва да направиш , докато чистя езика си оказва здравословен , ясно розово. A розов език показва, че вашето тяло е свободно от излишната слуз и че чистя е успех . Според Burroughs , този процес може да отнеме до 40 дни. Въпреки това, медицинските специалисти като д-р Marc Lawrence , лекар и специалист хранене , смятат, че Master Измивайте е потенциално опасно и може сериозно да възпрепятства усилията за отслабване .
