Колон Хидротерапия Detox

Колон хидротерапия детоксикация се отнася до пускането на вода или друга подходяща течност в дебелото черво , или дебелото черво , за да го очисти от отпадъци. Това е направено, за да се облекчи случайни запек, подобрява храносмилането и да помогне за подобряване на усвояването на хранителни вещества. Детоксикация се случва, когато отпадъците се отстранява чрез движения на червата , които са предизвикани от водата. Тя може да се направи у дома с комплект клизма , която е налична в аптеки , медицински магазини доставки или online.If имате история на хроничен запек , синдром на раздразнените черва, спукан синдром червата или рак на дебелото черво , вижте първо с Вашия лекар. Използвайте клизми за хидротерапията детоксикация

Стерилизирайте чантата клизма и тръбата , като я изплакнете няколко пъти с гореща вода и белина или водороден прекис. Сварете филтрирана вода : шест чаши за шест кръга е един добър старт . Комбинирайте две чаши вода със стайна температура с топла вода, която е охладена и се изсипва в клизма . Използвайте клизма чрез вкарване на върха в ануса и изпразнете съдържанието в дебелото черво . Седни на тоалетната, за да се освободи отпадъци. Повторете в продължение на шест кръга.


Колко често да го направя

Някои хора правят дебелото напояване три пъти годишно, на пролетта, лятото и зимното слънцестоене като редовна практика да се изчистите отпадъци преди всеки нов сезон. Други правят Клизми веднъж седмично, веднъж месечно или само , ако те чувстват , че те са запек или не изваряване напълно . Ако сте нов в Клизми , започнете с една на всеки три месеца, ако сте здрави . Ако имате хронична констипация , вижте вашия лекар, за да бъде сигурен, че не е нужно по-сериозен проблем.
Наем Гаранции и Внимание

Не забравяйте винаги да използвате филтрува или дестилирана вода, за да бъде някои вода има паразити , като Giardia и други , не се въвеждат в тялото си. Използвайте филтър за вода, за да се отстранят тежките метали като метил живак или флуорид , която присъства в чешмяната вода. Водни филтри могат да бъдат закупени от магазините за здравословни храни или онлайн и се прикрепят директно към кухнята кранчето . Дръж си детоксикация инструменти писклив чиста : използвайте разредена белина или водороден пероксид за почистване и ги оставете да изсъхнат на въздух . Вземете пробиотици като Lactobacillus ацидофилус или ядат кисело мляко със същите живи култури за изхранване полезните бактерии в червата след всяка обработка на дебелото .