Органични Detox тяло

Детоксикация възниква естествено чрез кожата и белите дробове , черния дроб, бъбреците , дебелото черво и пикочния мехур . За да помогне на тези органи с детоксикация , яжте детоксикация диета от пресни органични зеленчуци и плодове и пълнозърнести храни . Пиенето на филтрирана вода и билкови чайове от органичен глухарче листа , корен от репей , жълт лапад или Cascara Sagrada ще очисти черния дроб, кръвта и дебелото черво. Суха четка кожата

Кожата е най-големият орган на тялото. Тя блата край мъртвите клетки непрекъснато на всеки 28 дни. Ако се прави програма за детоксикация , започнете с вашия skin.Use твърда свиня четка от естествени влакна , като синтетичен е твърде тежки за кожата. За разлика от четка търкане за вана или душ, тази четка остава суха . Преди къпане , бодро намажете тялото от краката към сърцето. Работете от предната част на тялото в главата и да продължи от задната към предната част .


Organic Detox Диета

Вместо изстискване и пиене само чай, да бъде по- нежно в детоксикация , като ядете органични вегетариански храни. Това ще ви даде адекватни калории , витамини и минерали, за да работят като те преследва вашия детоксикация regimen.Eat пресни органични плодове и зеленчуци сурови , печена , на пара или печени . Не пържете нищо. Парна органични пълноценни зърна, такива като кафяв ориз , киноа , просо , пшеница и грис oats.Continue диетата Detox до две седмици. Не пропускайте хранене . Ако се чувствате слаби, добави органични бобови растения , риба, яйца или кисело мляко.