Basic Colon Cleanser Detox

Един от най-основните за почистване на дебелото черво е английска сол ( магнезиев сулфат), физиологичен слабително . Добавянето на малко количество обикновена вода за пиене и ще изчистите недрата за по-малко от шест часа за повечето people.Using английска сол по този начин е по- често срещан начин за изчистване на червата за една по-сложна дебелото черво детоксикация , които могат да се удължи в продължение на няколко дни или седмици . Как да Epsom соли Safely

Това е най-добре да направите това на дебелото черво очисти или в началото на деня, когато имате намерение да бъде у дома по цял ден, или в края на деня . Планирайте предварително чрез намаляване на количеството на храната, която се яде в продължение на около два до три дни , преди да се очисти вашия дебелото черво.

Разтворете 2 до 4 супени лъжици . на английска сол в 8 унция . на вода или много разреден портокалов сок ( за намаляване на вкуса ) . Стойте близо до баня като солите ще произвеждат цялостно изпразване на дебелото черво.


Спре хидратирани и почивка

Важно е да не планирате да отиде да работи като Nomal преди подложени дори основно прочистване на дебелото черво. Всеки ще има различен опит , но повечето хора, които използват английска сол не искат да бъдат далеч от дома си, тъй като те ще имат спешността да има няколко изхождания за следващите шест часа , или така.

Сода с обикновена вода , която не е заледено да запази стомаха си спокоен. Както можете да продължат да се очисти , продължавайте да замени загубената вода .