Ден Liver Cleanse
Питейна вода или богата на хранителни вещества зеленчуци и плодови сокове помага за почистване на клетки, тъкани , мускули и органи на тялото . Билковите чайове са друга опция. Наем Milk Thistle
билките са добър начин за прочистване на черния дроб. Milk Thistle е най- препоръчваните от билкари . Други чернодробни почистващи са глухарче и репей корен.