Солена вода Detox
A солена вода детоксикация се използва за почистване на тялото от вредните токсини и отпадъци натрупване . Смята се за прочистване на системата , докато енергизиране на тялото, поднови дишането , да се подобри миризма на тялото и подобряване на кожата. Той е също така знаем, за да се подобри синусите и дихателните дишане, намаляване на мускулната болка и стабилизиране на сърдечната честота . Detox
Методът на детоксикация е естествен начин за почистване на целия храносмилателен тракт , както и баланс електролити на тялото ви , всички в уюта на собствения си дом. Детоксикация на солена вода изисква само морска сол и топла вода, за да започне процеса . Защото този детокс използва естествени вещества против химикали , тялото ви няма да стане зависим от тази формула , за да функционира .
Смес от две супени лъжици морска сол трябва да се добавя към чаша хладка вода , равна на два литра . Цялата смес трябва да се приема наведнъж . Трябва да се пие смес морска сол вода, преди да яде нищо през този ден в часовете между 5 и 7 часа сутринта рамките на един час , сместа ще вълни през вашата система , и вие ще имате няколко движения на червата . Ако нямате опит няколко движения на червата , но просто трябва да добавите щипка морска сол повече да си вода и се пие повече . Ако имате запек , може да е полезно да се вземе билков слабително в продължение на два дни преди детоксикация на солена вода.
Трябва да избягвате пикантни храни и алкохол в продължение на няколко дни след завършването на детоксикация . Ако обичайната си диета съдържа пикантна или пържена храна , можете постепенно да включи тези храни обратно в диетата си , ако смятате, че е необходимо . Вие също трябва да започнете да добавяте повече зеленчуци , плодове , ядки и салати към вашата диета; те са от съществено значение , за да се помогне на тялото рутинно се очисти .
Time Frame
За да получите пълна полза на детоксикация на морска сол трябва да продължите рутината на морска сол за седмица . Важно е да се яде лека храна след детоксикация . Ако бихте искали да продължи да детоксикира за втора поредна седмица , вие само ще пие сместа всяка друга сутрин . Ако бихте искали да продължи детоксикация можете да реализирате тази рутина в диетата си веднъж седмично, за да помогне на тялото ви в своята естествен процес почистване. Ако бихте искали да се детоксикира непрекъснато за период по-дълъг от една седмица или ако сте на лекарства или страда от рак или някоя храносмилателната заболяване , се препоръчва да се консултирате с вашия лекар .
<Бразилски>
