Как да направя Healthy Чистя Colon
1
Говорете с Вашия лекар за продукта, както и процедурата, която планирате да използвате. Според Mayo Clinic , прочистване на дебелото черво може да бъде опасно , особено ако имате здравословни условия или приемате медикаменти.
2
Опитайте природни методи за прочистване на дебелото черво . Пийте много вода , да упражнява и да яде храни с високо съдържание на фибри . Тези методи действат като естествен препарат за почистване на дебелото черво, може да облекчи запека , и може да се направи с помощта на търговски двоеточие препарат за почистване на ненужни.
3
Fast в продължение на няколко дни , преди да ви очистя . Това може да се състои само от питейна вода , или може да включва сок от пресни плодове и зеленчуци . Ако не искате да постят , да се хранят само здравословни храни като сурови плодове и зеленчуци , вместо на гладно.
4
Добавете една чаена лъжичка всеки от бентонит глина и псилиум люспи на чаша вода. Има още една чаша вода удобен да се пие , ако искате да пиете след цялата чаша на бентонит и псилиум смес .
5
Увеличаване на броя пъти, които пият Псилиумът и бентонит решение постепенно. Алкохол една чаша на ден за първите три дни; две чаши на ден за ден четири и пет; три чаши на ден шест; и 4-5 чаши на ден осем чрез четиринадесет . Продължи приемането на разтвора до пет пъти на ден в продължение на месец или два .