Как за лечение на депресия Чрез китайска медицина

За хората, които страдат от клинична депресия , продължителното използване на фармацевтични лечения като селективни инхибитори на обратното захващане на серотонина може да създаде нежелани странични ефекти. Традиционна китайска медицина ( TCM ) предлага лечение на клинична депресия , които са естествени и имат значително по-малко странични ефекти. TCM е древна лечебна система , която използва акупунктура, билки и други природни лечения да лекува тялото . Следвайте тези стъпки, за да разберете как . Нещата ще трябва
Компютър с интернет достъп в
Покажи повече инструкции

1

Разберете как традиционната китайска медицина депресия гледка . Той твърди, че депресията е причинена от стагнация на Qi (произнася се " Chi ") в черния дроб. Qi е фундаментална енергия на организма. Посетете страницата на Yin Yang къщата на депресия , за да научите повече ( вж. по-долу ресурси ) .

2

Научете повече за традиционната китайска гледна точка на тялото. Традиционната китайска медицина счита, че са налице важни енергийни пътища в тялото , наречени меридиани , които регулират потока на енергия. Възпрепятства потока на енергия и дисхармония в тялото , са в основата на всички болести .


3

Говорете към специалист акупунктура . Той може да предложи лечение, които ще деблокиране на вашата Меридиан пътеки , което позволява свободен поток от енергия чрез тялото си. Вярва се, че този подобрен енергиен поток , на свой ред , облекчаване на симптоми на депресия .

4

знаете теорията зад китайски билкови лечения . Те са свикнали да се коригират основните разногласията в рамките на тялото. Китайска медицина най-често се отнася към депресия през билкова терапия.

5

Консултирайте се с квалифициран китайски билкар . Той или тя ще бъде в състояние да предложи билкови лечения, които ще стимулират и освобождават Чи , която е изградена в черния ти дроб .

6

Подобряване на вашата диета за лечение на депресия. Традиционната китайска медицина счита, че неправилно хранене с високо съдържание на пържени , мазни храни допринася за Qi се запушват в черния дроб.

7

пият по-малко алкохол. Китайските лекари настояват, че прекаляване с алкохол улеснява появата на симптомите на депресия.

8

упражнява повече . Активната физическа активност стимулира Чи в тялото си , принуждавайки го да се движат през меридианите . TCM твърди, че физически активните хора имат по-голям шанс да победи техните симптоми на депресия .