Как да Отнасяйте Менопауза Използването китайска медицина

Използването на древните теории на Ин и Ян и телесна хармония , традиционна китайска медицина ( TCM ) разглежда настъпването на менопаузата като преходен период в живота на жената , когато Ян започва да доминира , където Yin веднъж изключи . Тази естествена промяна може да доведе до дисбаланс и нередности в телата на жени в менопауза , като горещи вълни, безсъние , главоболие, тревожност и fatique . Китайски практикуващи медицина вярват, че тези дисбаланси могат да бъдат преодолени с помощта на акупунктура, билкови терапии и чрез прилагане на промени в начина на живот насърчаване на по- активен и здравословен живот. Следвайте тези стъпки, за да разберете как . Инструкции

1

Научете повече за оглед TCM е на тялото на Web сайта на Health World Online ( вж. по-долу ресурси ) . Най -важните теории на Ин и Ян , Чи енергията и Меридиан пътища са особено полезни в разбирането на начина, по който могат да се лекуват с помощта на менопаузата TCM .

2

Виж специалист TCM да се определи коя от петте основни менопауза синдроми са причинява вашите симптоми . Стагнация на Чи или кръвта , изобилие от храчки или прекомерни Ин натрупвания обикновено се гледа като на първопричините за менопауза нарушения.


3

Вземи акупунктура терапия за насърчаване на правилното протичане на двете енергия и кръв . Множество акупунктурни сесии обикновено се изисква за лечение на менопаузата нарушения.

4

Използвайте билки или комбинации от билки, за да се укрепи здравето и баланс в тялото си и да се ускори разсейване на енергийните блокажи и течност натрупвания общи за менопауза . Един китайски билкар може да ви насочи към специфични процедури , в зависимост от вашия конкретен случай.

5

Присъединете се Чигун или Tai Chi клас . Тези бойни изкуства са посветени специално за насърчаване на цялостното здраве чрез балансирана енергия и сила на ума и тялото .

6

се запознаете с техниките за акупресура , които могат да бъдат използвани за лечение на горещите вълни и пристъпи на безсъние , които са общи симптоми на началото на менопаузата . Усвояване те ще ви въоръжи с физическо отстраняване , който е винаги на разположение и безплатно на разходите .