Как да се освободите от страховитите хълцане

Всеки е страдал от хълцането в един или друг момент . Хълцането се случват, когато погълнете прекалено много въздух. Един от начините за предотвратяване на хълцането е да се забави , докато яде или пие. Всяка дейност или емоционална възбуда може да предизвика хълцане . Хълцането са спастичен , принудително рязане изключване на затворен в себе си дъх. В допълнение към яденето или пиенето на твърде бързо , големи хранения , алкохолни напитки и резки натоварвания могат да причинят хълцане . Нещата ще трябва
Water
стъклена или порцеланова чаша
Spoon
Lemon Wedge
Hard Candy
Хляб
натрошен лед
Ice Bag
Sugar

Показване повече инструкции

1 задръжте дъха си .

Задръжте дъха си за възможно най-дълго . Повторете, ако е необходимо, чрез бърз глътка въздух и задържите дъха си отново. Само не се повтаря твърде често или може да припадне .

2 Sip и поглъщат вода

Постоянно преглътне или да малки глътки от чаша вода, докато минават хълцане . Когато усетите порива хълцане или усещане сградата , след което се поглъща. Повторете отпивайки и преглъщане непрекъснато до хълцане минават .


3 смучене на цитрусови плодове може да облекчи хълцане .

Suck на резен лимон , напоена с горчиви . Или смуче парче Hard Candy . Преглътнете често докато смучене на лимон клин или карамела .

4

Докато лежите по гръб , дръпнете колене до гърдите си и се наведете напред , държейки тази позиция за толкова дълго, колкото е възможно. <Бразилски >
5

Дъвчете и поглъщат една филия хляб , или смуче натрошен лед .

6

Гаргара с ледена вода или поглъщат една супена лъжица суха захар , които са домашни средства , препоръчани от на Mayo Clinic .

7

Поставете лед чанта на зоната на корема , точно под гръдния кош . Оставете го на зоната на корема, хълцане , докато отминат.

8

Бавно пие вода с главата надолу . Наведете се в кръста и да пие водата , докато в това с главата надолу позиция.