Как да използваме Gingko Leaves

Ginkgo Biloba е известен със своята голяма гама от ползи за здравето, включително по-голяма циркулация , намаляване на умората и подобряване на мозъчната функция . Въпреки че е възможно да се получи редовна доза от гинко от капсули и хапчета , други методи изискват сушени гинко листа и някои добавяне участие от ваша страна. Домашно гинко чай и домашно тинктура са две употреби на гинко листа, които могат да предоставят всички ползи , които бихте получили от вземането на хапче на ден . Инструкции
Ginkgo Tea

1

Сварете 2 чаши вода в средносрочен тенджера да служи един човек . Коригира сумите съответно за броя на хората .

2

Отстранете водата от котлона и се добавят 10 грама сушени листа гинко . Отново , да коригира това измерване се базира на броя на хората, за да бъде обслужен .


3

Оставете чая да кисне 10 минути.

4

Прецедете чая и сервирайте.


Ginkgo Тинктура

5

Поставете 150 грама сушени гинко оставя в буркан . Не забравяйте да използвате буркан , че има правилно затварящ се капак .

6

Добави 17 унция. (500 мл) водка на буркана .

7

Поставете буркана на тъмно място в продължение на месец и се разклаща буркана дневно.

8

Щам листата след един месец в тъмното. Не забравяйте да натиснете цялата течност от листата.

9

Съхранявайте течността в стъклен буркан и се приема по 1 чаена лъжичка. на ден .