Как да потисне нуждата да се оригват

Има много места в общество, където оригване би било грубо или неподходящо. Следователно, вие ще трябва или да спре оригване или потискане на необходимостта да се оригне . Инструкции в
1

спре да пие газирани напитки или газообразни .

2

Затворете устата си плътно , ако почувствате наближаването на оригване , че не можете да спрете . Чрез затваряне на устата си , вие сте предотвратяване въздуха от бягство и да се избегне ужасната звук оригване прави . След като затворите устата си , може също да искате да обърнете главата си и сложи ръката си върху устата си и за допълнително допълнителна защита .


3

Яжте бавно . Яденето бързо ще ви накара да се оригват по-бързо.

4

Напуснете стаята . Ако сте абсолютно трябва да се оригват и чувствате, че не можете да го задръжте , след това се извини и да напусне района. Отиди на разстояние и оригване , след това се върнете към вашата страна . Бъдете сигурни, да се каже " извинете ме ", ако някой чуе ли се оригне .

5

приемате лекарства против газ. Това лекарство ще помогне на тялото ви да елиминира газ, който е изграден в стомаха и ще ви помогне да потискат оригване . Много добри лекарства против газове могат да бъдат закупени над -на борсата в повечето магазини на наркотици . Носете някаква анти - газ лекарства с вас където и да отидете за допълнителна защита срещу избухвания .