Как се лекува катаракта с билкови лекарства
A катаракта е помътняване и втвърдяване на лещата на окото , което води до мускулни спазми , слабост и загуба на зрението . Това е обратимо състояние, което засяга около 5 милиона души всяка година и се среща често сред тези 60 до 70 -годишна възраст и по-възрастните . Катаракта обикновено се лекуват чрез операция . Процедурата обаче обикновено трябва да се повтори няколко години . Възможно е , с използването на билки и природни средства , за да управлявате катаракта. Той е също така се съобщава , че състоянието може да бъде обърната с естествени терапии . Прочетете повече за помощ. Нещата ще трябваЕстествени хранителни добавки (вж. стъпки )
Herb ръководи
Етерични масла ( вижте стъпки )
Покажи повече инструкции
Диета
1 <р > Елиминирайте за бързо хранене и всякакви храни, богати на наситени мазнини, захар и високи количества натрий от вашата диета. Заменете ги с пълнозърнести храни, богати на магнезий , като миди , пълнозърнести храни, меласа , яйца и зелени зеленчуци. Магнезият стимулира здравословна кръвта и мускулната функция , общ недостатък в тези, които страдат от катаракта.
2
Пийте една чаша зелен чай на нарастващите всяка сутрин. Зеленият чай е заредена с ползи за здравето и действа като антиоксидант и подобрява мускулите . Тя също така насърчава подмладяване на клетките и се смята за подпомагане на силно зрение.
3
Вземете 100 мг екстракт от боровинка с включена закуска . Екстракт от боровинка е мощен билка с високо съдържание на флавоноиди , танини и антоцианидини , които работят заедно, за да помага в борбата с инфекциите , укрепване на кръвта и мускулите и помага на лещите на очите да се адаптират към промените в светлината.
4
Пийте 12 - унция чаша сок от моркови с обяд . Сок от моркови съдържа бета каротин, който помага на тялото да произвежда витамин А, която е от съществено значение за силна функция на очите. Също така , да се хранят две шепи спанак за обяд и вечеря. Спанакът е богат на витамин А и насърчава здрави мускули , които може да са били отслабени в резултат на катаракта.
5
Вземете 2 супени лъжици натрошен водорасли , преди да си легнете . Kelp е морски зелено , богата на витамини и минерали. Неговите ползи за здравето са свързани със здрави кожата, кръвта , мускулите и очите . Сушени морски Зелените могат да бъдат закупени в насипно състояние в повечето магазини за здравословни храни и в някои супермаркети.
Body Care и Упражнение
6
Седнете в сауна или парна баня в продължение на 20 до 30 минути всеки ден в продължение на две седмици. Ако не разполагате с достъп до сауна или парна баня , да вземе гореща вана и добавете 10 до 15 капки от ела или евкалиптово масло във водата. Парата от етеричните масла ще помогне почистите порите , така че тялото ви може да се отърве от токсините през кожата и стимулира дробовете ви за здравословен кръвен поток .
7
Вземи хиропрактика корекция поне веднъж седмично или както е указано , за един месец. Много здравословни проблеми могат да бъдат драстично подобрени от наличието на тялото ви коригирано. Разместени в мускулите и костите , често са причина за множество заболявания.
8
Протегни си мускули и стави всяка сутрин и преди лягане всяка вечер . Стречинг насърчава здравословен кръвен поток и дишане и ще ви подготви за деня си .
Следваща статия:Как да Отнасяйте Бурсит с билкови лекарства
Предишен текст на чл:Как да използваме Шоколад за здраве
алтернативни средства за защита
- Как да се борим Безпокойство С Физически изцелявам
- Magnesium Sulfate и Gum заболяванията
- Как да Естествено -ниски нивата на триглицеридите
- Как да използваме Турмалинови Stones
- Домашно Magnesium Oil
- Какви са ползите от Goldenseal Root
- Как да използваме природните лекове за Херпес зостер
- Начало средства за Poor Circulation