Как да се очисти дебелото черво бързо

Въпреки дебелото черво почиства могат да включват разширени промени в начина на живот , много хора не са в състояние да направи бърз или да станат вегани за цял живот , но все пак искат да се възползват от този процес детоксикация . Поради тази причина , има на дебелото черво - почистващи техники , които са бързи и няма да прекъсне текущото си рутина. Дебелото поливки заемат само половин час , както и билкови не- навик -формиращи лаксативи може да принуди отпадъци в рамките на един или два дни , дори ако обичайната си диета не се променя . Нещата ще трябва
Herbal слабително
Колон - прочистване капсули
дестилирана вода
Enema

Покажи повече инструкции
е. 1

Вземете билкови слабителни хапчета докато имате редовни движения на червата . Ако вече имате изхождания повече от веднъж дневно , пропуснете тази стъпка, но според д-р Ричард Шулце , авторитет по природна медицина , 97 процента от пациентите му се наложи да направите това първо .

2

Вземи хапчетата на дебелото черво - прочистване , и да продължат да вземат слабителни хапчета , ако е необходимо . Пийте си тегло в унции на дестилирана вода всеки ден .


3

Вземи лечение клизма или дебелото напояване , ако е необходимо , за да запазите вашите движения на червата редовно , особено ако прочистване се извършва във връзка с вода или сок бързо . Ако вашите движения на червата по време на прочистване на дебелото черво, стават все по- чести от веднъж дневно, тази стъпка може да се окаже необходимо да се предотврати натрупването на токсични .

4

прочистване на дебелото черво завършва след определен брой дни или когато очистването таблетките всички са били консумирани . Назад към нормалното си диета бавно , или бихте могли да имат спазми. Вие не може да искате да се върнете към стария си режим на хранене, в зависимост от вашите резултати.

5

Спри питейна дестилирана вода след прочистване на дебелото черво, тъй като не разполага с минерали, които тялото ви се нуждае в дългосрочен план. Спрете приема на билкови слабителни хапчета веднъж редовност е установена - те не би трябвало да бъде навик формиране