Физически Лекарства за взаимопомощ на тендинит
Сухожилията са влакнести кабели , които свързват мускулната тъкан за костите . Тендинит отнася до дразнене или възпаление на някой от сухожилията на тялото , че състоянието най- често се случва в и около раменете , лактите , китките и петите ( виж справка 1 ) . Конвенционалните лечения за тендинит често разчитат на по-на борсата болкоуспокоителни , инжекции с кортизон около възпалената сухожилие , физикална терапия , и по-тежки случаи , дори и операцията. Въпреки това, лечения са на разположение, които използват естествени алтернативи на традиционната медицина . Билки и добавки
Многобройни противовъзпалителни билки са на разположение за лечение на тендинит . Куркума е особено жизнеспособна , както е показано в някои лабораторни експерименти, за да са еднакво ефективни като хидрокортизон и фенилбутазон (вж. средство 1 ) . Куркумата може да се закупи под формата на капсули , и типичната доза обикновено варира между 400 и 600 мг на ден .
Проучванията също така показват, че дяволският нокът е ефективен за облекчаване на болката. Недостатъкът обаче е, че трябва да отнеме до шест 500 mg капсули на ден .
Женско биле корен предлага облекчение във форма, подобна на собствени кортикостероиди на организма . Това не само намалява свободните радикали в засегнатата зона , инхибира ензимите, отговорни за възпаление . Сварете 1/2 ч.л. . на билката в 1 чаша вода в продължение на 15 минути, за да варя чай трябва да се пие три пъти на ден . Бъдете наясно, че женското биле не трябва да се приема, ако сте бременна , на диуретици , имате високо кръвно налягане, диабет , щитовидната жлеза , черния дроб, или болест на сърцето.
MSM , или органична сяра, е естествено болкоуспокояващо , докато органичен силиций спомага за насърчаване на собствен лечебен процес на организма . Витамин C е също от съществено значение за производството на колаген , един от основните компоненти на здрави сухожилия на тялото.
Препоръчително е да се консултирате с лекар , преди да започне алтернативно лечение , състоящ се от билки и /или добавки.
локално лечение
локално лечение се прилагат върху кожата над областта на възпалението. Първо, никога не използвайте топлина веднъж започнете да се чувствате първоначалната болка на тендинит . Използвате студена терапия Само (вж. справка 2 ) . A студен компрес направена чрез смесване на масло от лайка , камфор , евкалиптово масло , масло от розмарин , лавандула и в студена вода ще осигури облекчаване на болката. След компреса , прилага boswellin крем върху засегнатата област . Този крем се от билки, използвани за стотици години за лечение на болка . Друг алтернативен вариант е комбиниране на 10 до 15 капки ментово етерично масло с растително масло и триене на сместа над възпалено място .
