Как да Отнасяйте Естествено и облекчаване фибромиалгия

Фибромиалгията е общ термин за хронична болка в фиброзна тъкан. По-долу са някои естествени средства, които могат да помогнат за облекчаване на болката и дискомфорта , причинени от фибромиалгия . Инструкции

1

Chiropractic и Osteopathic манипулация : И двете от тях може да помогне за облекчаване на симптомите , така и честото болката от фибромиалгия . Chiropractic помага правилно да се приведе в съответствие на гръбначния стълб , докато остеопатично фокусира върху повторно подравняване на мускулите и костите

2

Bath Therapy : . Bath терапия е доказано ефективна , тъй като тя всъщност помага за облекчаване на болката от фибромиалгия . Баня терапия се състои от накисване в минерално баня за около 20 минути , веднъж на ден . Минерални бани обикновено се състоят от магнезиев , калий и калций. Можете да направите това у дома , или да видите квалифициран balneotherapist


3

Акупунктура : . Акупунктурата помага за облекчаване на болката и дискомфорта от фибромиалгия , и е доказано, за да помогне на пациентите до точката на тях не е необходимо да се вземат болкоуспокояващи или не се изисква по-висока от дозата , както и с по-добро качество на съня.