Проблеми с инверсия Therapy

Може би сте видели гравитационни ботуши в блокбъстър филма American Gigolo и мислеха, че са хладно или направо глупаво . Въпреки, предпочитан от някои, инверсия терапия не е за всеки. Според д-р Ранди A. Shelerud на Mayo Clinic , инверсия не може да гарантира повече от временно облекчение от болки в гърба . И дори и само за няколко минути на висящи с главата надолу ще увеличат кръвното налягане и намаляват сърдечната честота.


История и Описание

" Инверсия терапия се използва за облекчаване на болки в гърба , тъй като около 400 г. пр. Хр , когато Хипократ ( баща на медицината ) нанизани на пациент по стълба с въжета и ролки и се оставя гравитацията, за да си върши работата ", казва д-р Джон Daugherty , Колорадо хиропрактор . И все пак в Съединените щати на концепцията за инверсия не свалиш до 1960 . Той започна като начин за осигуряване на гръбначния декомпресия , за предотвратяване на обединяване на течност в крайниците, подобрява кръвообращението , освободи напрежението върху гръбначния стълб и поддържане на добро здраве. От 1982 г. инверсия бизнеса дърпаше в над 70 милиона долара и има хиляди последователи , обяснява д-р Daugherty . Продажба и Наем Инверсия терапия Видове

инверсия може да бъде осъществява с инверсия маси , пейки , столове , люлки, и гравитационни ботуши. The Gravity ориентиране Инверсия маса бе един от оригиналните устройства за инверсия . Вече разполагаме с множество марки на инверсия устройства , които варират в цената от под $ 100 до $ 400. Но лошо построена оборудване може да доведе до проблеми с инверсия . Да ви изследвания , преди да закупят .


Проблеми

Някои хора силно не харесват усещането, че са с главата надолу и трябва да го избегне . Други трябва да бъдат внимателни, за ъгъла, под който те обесят. Да бъдеш обърнат повече от 30 градуса от пода не предоставя никаква допълнителна терапевтична полза , според д-р Gottesman , Колорадо хиропрактор . Дори и кондиционирани спортисти не трябва да се обръща към тази степен . Да не се използва гравитационни ботуши за инверсия , защото те застрашават стабилността на гръбначния стълб . Без тази стабилност , усукване и затягане може да доведе до други гръбначни проблеми.


Противопоказания

Според д-р Gottesman хора с високо кръвно налягане или сърдечни заболявания, бременни жени , тези , които са имали операция на гръбнака , тези с глаукома , и жертвите инсулт не трябва да се обърне . Инверсия повишава кръвното налягане и очите. Д-р Daugherty препоръчва освен , че можете да получите одобрение от вашия лекар, преди да се обърнат , ако имате скелетни импланти, хиатална херния , екстремно затлъстяване , или отлепване на ретината . Наем Ползи

инверсия работи с гравитацията , вместо срещу нея . За лимфната система , която няма естествен помпа, е с главата надолу може да помогне за премахване на токсините . Според д-р Daugherty то също може да се отпуснете мускулите , намаляване на стреса , и да се осигури мобилност сухожилие . Да бъдеш обърнат може да се удължи на гръбначния стълб , и го поставя по-малък натиск върху дисковете от легнало положение. Д-р Gottesman казва, че също така е чудесна алтернатива на по-скъпите терапии или операции , ако можете да го толерира .