Начини да се спре синусите налягане у дома

Много хора страдат от синусите налягане. Някои хора могат да имат хронични проблеми със синусите , които предизвикват редовна налягане в техните синусите кухини , докато други се занимават с синусите налягане само по време на настинка или заболяване. Sinus налягане може да бъде нещастен, и колкото по-рано започнете да се отнасяме към него , толкова по-скоро може да започне да се намери облекчение. Има няколко начина, по които да се лекуват синусите налягане , и с помощта на комбинация от обработките може да ви донесе бързо облекчение. Парна

Когато синусите се напълни и да започне да причини налягане , той може да бъде нещастен опит. Много хора развиват главоболие от синусите налягане. Лицето ти може да се чувстват напълно и да стане платежно средство да се докоснат над вашите синусите кухини.

Ако развиете синусите налягане , има начини да се помогне за облекчаване на налягането с лечения които можете да направите от дома. Обикновено колкото по-рано започнете да се третират проблемите на налягането , толкова по-скоро ще получите облекчение.

Една от формите на лечение, което можете да направите от дома е с помощта на пара. Steam помага да се разбият дебели слуз изградени в синусите . Един от начините, по които можете да получите пара във вашия синусите е чрез провеждане на главата си над димяща вода в тенджера . Вдишайте дълбоко, за да позволи на парата прониква синусите . Това лечение може да се повтаря толкова често, колкото е необходимо. Парата ще помогне за разреждане на слузта в синусите и да я направи по-лесно да се отцеди . След всяко лечение , опитайте разпенващ носа си внимателно, за да се отстранят слузта , която е разреден . Наем Над на борсата лекарства

Има няколко по-на борсата лекарства който може да помогне с синусите налягане.

One е противовъзпалително средство, като ибупрофен . Ибупрофен намалява подуване и може да помогне свие тъканта в синусите достатъчно, за да помогне на слуз се евакуират .

Sudafed и гайфенезин също може да помогне за облекчаване на синусите налягане. Те помагат да се отпуснеш и тънки от дебели слуз , така че може да се оттича по-лесно. Продажба и Наем на синусите почистващи

Синусите почистващи

или напоителни системи са предназначени да Ви помогнат да изчистите синусите , и тънки и отстранете слузта .

един вид поливна система се нарича Нети пот . Нети саксии са малки саксии с чучур , в която се смесва с топла вода и физиологичен разтвор. Те са лесни и ефективни при разхлабване и изтъняване на слуз , така че да се отцежда , вместо да остават засегнати.

За да използвате Нети гърне , напълнете саксията с топла вода и се разбърква в кристалите солени , за да създадете топло физиологичен разтвор. Физиологичен помага да се свие синусовия тъкан и успокоява за синусите . Бавно изсипете разтвора в едната ноздра . Наведете главата си, така че течността, която се влива в една ноздра може да тече през другото излиза . Вдишайте през устата , докато използвате Нети пот , така че да не вдишате разтвора. След като сте приключили лечението , леко издуха носа си, за да премахнете разхлабения слуз.