Как да намерите Accupressure Points

акупресура точки са същите като акупунктурни точки , но вместо да се използват игли , се прилагат терапевтичен натиск . Най-много точки са разположени по протежение на меридианите на традиционната китайска медицина . Меридианите са пътища на чи, или вътрешна енергия. Има 14 основни меридиани , всеки свързан с определен орган в тялото . Има и няколко акупунктурни точки, които не са на меридианите . Най-добрият начин да се локализира акупресура точки е да се консултирате диаграми , показващи акупунктурни точки. Акупунктура трябва да се извършва от обучени и лицензирани професионалисти , докато акупресура може да се използва от професионалисти или като самопомощ дейност . Нещата ще трябва
диаграми Акупунктура MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Practice разполагане на пунктовете чрез намиране на дебелото черво 4 . Този въпрос често се използва за акупресура и е лесно да се намери . Тя е на ръката си между основата на показалеца и палеца си . Натиснете здраво с палеца на другата си ръка около тази област , докато не се намери място , че се чувства по-нежни , отколкото останалата част на района. Това е точката на акупунктура . Тази точка , LI 4 , е от полза за облекчаване на главоболие.

2

Practice локализиране акупунктурни точки чрез намиране Бъбрек 1 . Тази точка е в долната част на крака си , зад топката на крака си , сочеща от втория си пръст . Натиснете здраво с палеца си в тази област , докато не намерите оферта място. K1 е централната точка баланс на тялото си.


3

Намерете точката на акупунктура търсите на акупунктура диаграма. Акупунктурни игли ще бъдат много по- точни, но за вашата акупресура , точката ще бъде намерена на и около точката на акупунктура . С палеца си , натиснете върху и около точката , докато почувствате усещане , подобен на тези, които усещат LI4 и K1 . Това е точката на акупресура .

4

Използвайте ухото акупунктура диаграма от разполагане на пунктовете за ухото акупресура . Палецът ви ще покрие голяма площ на ухото. Използвайте кръгови движения , за да се стимулира тези точки , а не на постоянен натиск , който използвате на меридиан точки.