Как да Подарете си масаж на скалпа

Тъй като голяма част от човешката нервна система се намира в главата, не е чудно, районът е изложен на ефектите от стреса , напрежението и се прецежда. Точно като масаж за вашите болки в мускулите , масаж на скалпа е идеалният начин да се облекчи далеч от напрежението на деня. Скалпа масажи подобряват кръвообращението на главата , което го прави много полезно , ако страдате от хронично главоболие . Когато се прави под душа , масаж на скалпа може да се подобри състоянието на скалпа си и дори може да се използва като превантивна мярка за пърхот или други страдания на скалпа. Инструкции

1

Потупайте леко от основата на шията до линията на косата и обратно с първите си два пръста , сякаш подслушване на бюро . Повторете тази стъпка, най-малко три пъти .

2

Приложете лек натиск и да се премести на подложки за пръсти с кръгови движения в основата на шията, бавно се движи нагоре към линията на косата .
<Бразилски>
3

ускори темпото на кръгови движения и да увеличат натиска леко , докато се движите от основата на шията до линията на косата и обратно.

4

Отворете си ръцете и разширяване на схемата на кръгови движения , за да се премести в центъра на главата на предната линия на косата и надолу по стените на всяко ухо .

5

Рейк ​​пръсти през косата , леко надраскване на скалпа с ноктите си , започвайки от основата на шията и да работи за линията на косата и гърба.

6

Увийте влажна, топла кърпа около главата си и се отпуснете.