Рискове от аминокиселинни добавки
Аминокиселините са важни за нашето здраве . Те са известни като " изграждащи блокове на протеини . " За осем аминокиселини не се произвеждат в организма и трябва да бъдат придобити от диета. Точните стойности на аминокиселини са необходими по регулирани периоди от време за правилното синтеза на протеини. Следователно , добавки се използват под формата на хапчета , капсули или прахове . Подобно на други добавки , аминокиселини, също имат своя дял от рискове. Увеличава Muscle Mass Аминокиселината гама хидрокси бутират ( GHB ) , е до голяма степен на пазара като мускул заздравител и помощ, загуба на тегло. Той също така беше заявено, да бъде заместител на сега забранени L - триптофан . Хората, които използват GHB , особено спортисти докладвани симптоми на повръщане, проблеми с дишането , гърчове, сънливост и полу - съзнание.
Blood разстройство - Eosinophiliamyalgia синдром ( EMS )
Amino киселини често се използват за лечение на безсъние . L - триптофан е амино киселина, която помага да се индуцира сънливост . Въпреки това , синдром eosinophiliamyalgia ( EMS ) е свързано с лоша партида от L - триптофан . Той причинява заболявания на кръвта гадене , кожата и и се оказа опасен .
Следваща статия:Причини за използване на храносмилателни ензими
Предишен текст на чл:Благоприятните ефекти на Bifidobacterium longum,
Хранителни добавки
- Проблеми с Krill Oil
- Странични ефекти на В12 добавки
- Колко Fish Oil да се консумират Daily
- Как да направим наддаване на тегло Shakes
- Колко дълго You Take Fiber добавки
- Колко Chromium Picolinate да вземем за Lean Body Mass
- Може Протеинови шейкове да доведе до загуба на косата
- Витамини , които помагат Менопаузата