Техники Bed мобилност за Post Долна -Back хирургия

Ежедневни дейности са значително засегнати от болки в кръста . В някои случаи , хирургия е необходимо за справяне с основните причини за болка в долната част на гърба . След операцията , гръбначния стълб , трябва да бъдат защитени, за да позволи на костите ви да се лекува без усложнения. Специфични техники се използват за мобилност леглото, за да защити гърба си , докато се движите в и извън леглото си . Преглед

Костите в долната част на гърба съставляват лумбалните прешлени . Пет кости са наредени един върху друг. След операцията , като целта е да се запазят тези кости в ред , докато се движите . Мобилност Bed - подвижен и се движат от седнало до легнало положение, и обратно - обикновено причинява тези кости, за да се въртят и да се огъват напред и назад . Специфични техники трябва да бъдат използвани за определен период от време - както е указано от Вашия лекар - . След операция


Седейки до легнало положение

Защитете вашия долната част на гърба , както лягаш от седнал на ръба на леглото си . Седнете близо до главата на леглото си и махам обратно до ръба на леглото докосва гърба на коленете си . От седнало положение с двете свити колене , бавно спуснете се надолу върху лакътя пред главата на леглото си . Преместване на тялото си като едно цяло , понижаване горната част на тялото към леглото като вдигнете краката си заедно върху леглото . Ако това поставя твърде много напрежение на гърба си , има друго лице подкрепи някои от теглото на краката си , докато се движите . След като краката ви са на леглото , бавно се търкаля върху гърба си - . Поддържане на тялото схванат