Стомашен байпас Long -Term Диета

Стомашен байпас ви позволява да започнете живота си свърши, буквално. След като сте имали операция , вие сте един нов, по-малък и потенциално по-здравословен вас. Въпреки това , операцията не е лечение за затлъстяване . Ако не сте внимателни , бихте могли да се връщам , когато сте започнали. Вие също може да се разработят нови здравословни проблеми. Можете да подобрите живота си значително , ако се поддържа здравословно тегло и се хранят здравословно след операцията и за останалата част от живота си . Витамини

Витамините са важна част от здравословния начин на хранене . Диетата препоръчва при пациенти , които са имали стомашен байпас не включва всички необходими витамини . Така че , трябва да вземете един възрастен или две деца дъвчене парфюми мултивитамини ежедневно. Вие също може да се наложи да вземе желязо , калций, витамин B -12 добавки, ако Вашият лекар Ви го препоръчва .


Храна за ядене

За да се поддържа здравословна диета , трябва да знаете за какво е питателна за новия си тяло. Хранене много на протеин е от съществено значение след операцията . Протеинът е най-големият компонент на стомашен байпас диета. Протеин ще помогнат за възстановяването новия си стомах. В дългосрочен план , протеин ще помогне за запазването на мускулната тъкан , така че теглото може да бъде загубена като мазнина. Така че трябва да се яде много постно месо , мляко, сирене и риба. Продажба и Наем Foods да се консумират в много малки количества

Докато на стомашна байпас дълго план диета , има много храни - както здрави, така и нездравословно - че трябва да избягвате . Fiber е важна част от здравословното хранене , но след операцията , на стомаха ще се бори да осмисли сложността на повечето влакнести храни. Вие не трябва да ядат много зеленчуци , трици или пуканки . Да не се яде много мазни храни или . Твърде много мастни храни могат да провокират и остават в стомаха и да причини на резервно копие на стомашна киселина , която причинява стомашни киселини .


Храни да се избягва

Има някои храни, които просто не трябва да се яде по време на дългосрочната стомашен байпас диета. Вие не трябва да консумира храна високо съдържание на захар . Cookies , бонбони или млечни шейкове са с високо съдържание на захар и мазнини. Дори и в малки количества , тези храни да загуба на тегло много трудно . Те също така може да предизвика дъмпинг синдром след операция , която причинява диария , гадене и чувство на слабост . Всички трябва да се избягват пържени храни , кофеин и алкохол. Тези храни и напитки са много тежки за стомаха и могат да повредят вашия нов , чувствителен стомах.