Последствията от спиране на тютюнопушенето

Изглежда има разрив между пушачи и непушачи . Непушачите никога не могат да разберат защо един пушач - дори и с всички данни, повече за това как опасен навик е - някога ще започне да пуши. Пушачите , от друга страна, не може да изглежда да се разбере как някой може да мине толкова много години от живота си , без да еуфоричните ефекти на никотина . В крайна сметка , непушачите са прави да намерите отговори на безпокойството на живота чрез други средства, различни от цигари. Цената на цигарите започват да се покачват и много държави са забранили пушенето в закрити помещения. Време е премиер да се откажат , и тази статия ще ви помогне непушачът най-бързо да се разберат вредните последици , както и доброжелателни последствията от спиране на тютюнопушенето. Никотинът

Никотинът е силно пристрастяване наркотици намира естествено в тютюна. Когато дим се вдишва , никотинът се смесва с различни части на тялото , като кръвта , сърцето, мозъка , и , разбира се , на белите дробове . С течение на времето , на пушача става емоционално и физически пристрастени към никотина. Нервната система в крайна сметка се адаптира към размера на никотин в тялото на пушача , като по този начин налага все повече и повече, за да постигнат тази еуфорично чувство.


Защо е трудно да се откажат от

Без никотин, тялото преминава през период на изчакване , който започва няколко часа след последната цигара и достига своя връх от 2 до 3 дни след това. Симптомите на отнемане включват : замаяност ( може да продължи до 1 до 2 дни след отказване ) DepressionEmotions на неудовлетвореност , нетърпение , и angerAnxietyIrritabilityTrouble sleepingTrouble concentratingRestlessnessHeadachesEnervationGreater апетит