Кръпки за да ви помогне Quit Smoking

Ако търсите начин да се облекчи пътя си да се откажат от никотина , като кръпката може да бъде правилният избор за вас . По време на осем до 10 седмици , ще намали размера на никотин в пластира , докато не сте в състояние да спре да използва никотин изцяло . Идентификация

Ако сте пушили в продължение на няколко години , тялото ви е дошъл да зависи от получаване на дневната доза на никотин чрез цигари пушите . Когато спрете да пушите , вие започвате да изпитвате оттегляне никотин и може да се изкуши да пушат отново за облекчаване на симптомите . Симптомите на отнемане никотин включват главоболие , раздразнителност, затруднена концентрация , хранителни глад , проблеми със съня и депресия. Тези симптоми могат да започнат след няколко часа , след като напусна. С помощта на пластир доставя тялото си с никотин , така че не се чувстват силно желание да се пуши . Пластирите се продават без рецепта под марки като Nicoderm CQ , Habitrol и Nicotrol , и също са достъпни генерични . Според Американската асоциация за сърдечни заболявания , употребата на никотин заместващ продукт удвоява шансовете, че един човек ще бъде успешна в отказването от цигарите .


Patch Поставянето

Пластирът трябва да бъде прилага върху чиста, суха кожа на горната част на тялото , като страна , горната част на ръката или стомаха . Космати области трябва да се избягва . С цел да се гарантира, че пластирите се придържа към кожата си , задръжте го в място за около 10 секунди след прилагането . Пластирът трябва да се носи , както е указано , обикновено в продължение на около 16 до 24 часа всеки ден . Изхвърлете стария си кръпка чрез сгъване лепкавите страни заедно и поставянето на пластира в кошчето в оригиналната опаковка . Не забравяйте да запазите вашите петна на място на домашни животни или деца.

Следваща статия:

Предишен текст на чл: