Как да спрете да пушите с хипноза касети

Според уебсайта quitsmoking.com , " Хипноза е концентрирана релаксация . " Въпреки това , на сайта подчертава, че това състояние на релаксация е необходимо да се постигне , за да преминем през съзнателния ум , който контролира мислите и действията на подсъзнанието . В този момент " ... можете да се хранят на подсъзнанието " представяли реалността. " Така че, ако можете да си представите себе си като непушач , вашето подсъзнание ще приеме, че като реалност . " Въпреки че можете да посетите хипнотизатор , за да се постигне това състояние , не е необходимо . Можете да поръчате дискове или касети и да ги използвате, за да се превърне хипнотизиран у дома . Нещата ще трябва
Касетофон или уокмен
Dim стая MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Поръчайте спрат пушенето хипноза касетка от реномиран производител или хипнотизатор . Например можете да направите това , като посетите asktheinternettherapist.com и кликнете върху " Хипноза Audio" или hypnosisnetwork.com или quitsmoking.com и кликнете върху " хипноза " от менюто в ляво .

2

прочетен посоките на ленти касетофон , след като ги получат . Повечето програми в дома хипноза ще изискват от вас да слушате записите по няколко пъти на ден . Някои може да изиска да се вслуша в тях , преди да отиде да спи .


3

намаляване на осветлението и премахване на домашни любимци от стаята , когато слушате . Уверете се, че сте в пълна изолация и че няма шанс да бъде прекъсната . Възпроизвеждане на лентата от касетофон или уокмен . Повторете с честотата е посочено в указанията .