Жертвите на бедствия, които се представят за медицински грижи, трябва да бъдат оценени на общите краткосрочни реакции на стрес, които попадат в какви категории?
1. Остра реакция на стреса :Това е нормална реакция на стресиращо събитие, което обикновено продължава от няколко дни до седмици. Симптомите могат да включват:
- Шок и неверие
- Безпокойство
- Страх
- Объркване
- Трудно заспиване
- Гадене или повръщане
- Главоболие или болки в тялото
- Повишена реакция на стрес
- Чувство на безпомощност или безнадеждност
- Затруднено концентриране
- Раздразнителност или гняв
- Избягване на напомняния за събитието
2. Посттравматично стресово разстройство (ПТСР) :Това е по-тежка реакция на стрес, която може да се развие, след като някой е преживял травматично събитие. Симптомите на ПТСР могат да включват всички симптоми на остра реакция на стрес, плюс:
- Ретроспекции или натрапчиви спомени от събитието
- Кошмари
- Избягване на напомняния за събитието
- Трудно заспиване
- Раздразнителност или гняв
- Затруднено концентриране
- Чувство на ръба или повишена бдителност
- Чувство на изтръпване или откъснатост
- Загуба на интерес към дейности
- Трудно усещане за положителни емоции
3. Други проблеми с психичното здраве :В допълнение към остра реакция на стрес и посттравматично стресово разстройство, жертвите на бедствие могат да изпитат и други психични проблеми, като например:
- Депресия
- Безпокойство
- Злоупотреба с вещества
- Хранителни разстройства
- Самонараняване
- Суицидни мисли
4. Проблеми с физическото здраве :Жертвите на бедствия могат също да изпитат различни физически здравословни проблеми, като например:
- Травми
- Инфекции
- Хронична болка
- Умора
- Главоболие или мигрена
- Стомашно-чревни проблеми
- Сърдечно-съдови проблеми
- Респираторни проблеми
Важно е да се отбележи, че не всеки, който преживее бедствие, ще развие реакция на стрес или друг психичен проблем. Важно е обаче да сте наясно с потенциалните рискове, за да можете да потърсите помощ, ако е необходимо.
