Едно и също ли е клаустрофобията и агорафобията?

Клаустрофобията и агорафобията са тревожни разстройства, които включват страх от специфични ситуации. Двете разстройства обаче са различни по отношение на специфичните ситуации, от които се страхуват.

Клаустрофобията е страх от затваряне в затворено пространство, като асансьор или тунел. Хората с клаустрофобия може да избягват места, където смятат, че могат да бъдат в капан, като самолети или обществен транспорт.

Агорафобията е страх от попадане в ситуация, от която бягството може да бъде трудно или неудобно, като например да бъдеш в тълпа или на мост. Хората с агорафобия може да избягват места, от които смятат, че може да не могат да избягат лесно, като търговски центрове или киносалони.

В някои случаи хората могат да изпитат както клаустрофобия, така и агорафобия. Това е известно като смесено тревожно разстройство.

Ако изпитвате симптоми на клаустрофобия или агорафобия, важно е да потърсите професионална помощ. Лечението може да ви помогне да управлявате симптомите си и да подобрите качеството си на живот.