Anti - тревожност медикаменти и Отслабване

Според тревожни разстройства асоциация на Америка , 40 милиона възрастни американци страдат от тревожни разстройства . За тези, които изискват лекарства , поддържане на здравословно тегло или продължаване на план за загуба на тегло по време на лечението се усложнява от страничните ефекти на лекарствата . Функция

Според Mayo Clinic , лекарства, използвани при лечение на депресия също така да третират генерализирани тревожни разстройства и пристъпи на паника . Има пет вида антидепресанти , използвани за управление на тревожност и пристъпи на паника . Всеки тип се отнася различна химическа реакция, свързана с тревожност . Всеки тип също оказва влияние върху намаляване на теглото.


Селективни инхибитори на обратното захващане на инхибитори

Според Mayo Clinic , SSRIs ( селективни инхибитори на обратното захващане на инхибитори ) предотвратяване на резорбцията на серотонин , мозъчен химикал , чрез специфични мозъчни клетки, оставяйки на разположение за мозъчната функция повече серотонин. Mood е подобрена чрез по-добро функциониране на мозъка .

SSRIs също са склонни да потискат апетита или да променят вкуса на храната. Можете да усетите гадене по време на първите няколко седмици от лечението , което може да доведе до загуба на тегло . Въпреки това, според Gay Riley на NetNutritionist.com , загуба на тегло опит спирки с дълготрайна употреба и се заменя с наддаване на тегло . Продажба и Наем на трициклични антидепресанти и инхибитори на моноаминооксидазата
<Бразилски>

двете трициклични антидепресанти ( TCA ) и инхибитори на моноаминооксидазата ( МАО-инхибитори) промяна на серотонин , допамин и норепинефрин нива в мозъка. Запек , сънливост , слабост, повишен апетит и наддаване на тегло са странични ефекти, свързани с ТАД и МАО-инхибитори , като загуба на тегло трудно.

Запек могат да бъдат облекчени с над -на борсата продукти , вземане на физическа активност е малко по-лесно. Връзка с диетолог или диетолог може да ви помогне с планове за хранене , които са балансирани и лесно да се подготви .


Бензодиазепините и бета-блокери

Бензодиазепините работи бързо, но може да бъде навик формиране . Те също са седативни , които могат да попречат на физическата активност . Използване на бензодиазепини рядко няма да се намесва с добре планирана програма за отслабване.

Бета -блокерите са насочени към физическото влияе на тревожност чрез блокиране на адреналин. Бета -блокерите са ефективни , когато се използват за конкретни ситуации. Умора , безсъние и депресия са странични ефекти, свързани с бета-блокери и може да предизвика покачване на теглото при някои хора. Корекции на рутинно упражнение ще запази загуба на тегло и защита на вашето чувство за постижение .


Time Frame

ефектите на SSRIs и TCAs за намаляване на тревожност , може да не бъдат забелязани в продължение на няколко ден , защото това отнема време за лекарства, за да се достигне терапевтичен ниво в кръвния поток. Неприятните странични ефекти обикновено се наблюдават в рамките на няколко дни , все пак.

Може да забележите , че вашата скорост на загуба на тегло може да се забави или спре , и не е необичайно да наддават на тегло . Следене на теглото си с дневник е важно.


Solution

Промяна на вашата диета може да запазите вашите цели загуба на тегло на пистата. Яжте пресни плодове , пълнозърнести храни и зеленчуци , избягвайте бързо хранене, и намалят на сладкиши , или да ги премахне напълно, за да остане на пистата . Добавянето на 30 минути упражнения всеки ден ще помогне горят калории .

В някои случаи се допуска промяната на лекарства е необходимо , особено ако загубата на тегло, ще коригира животозастрашаващо състояние .


<Бразилски>