Как да научим Когнитивна мислене за злоупотребата с наркотични вещества

Според А. Lingford - Хюз , старши преподавател в университета в Бристол, злоупотребата с наркотични вещества често е свързана с други психични разстройства, като тревожност и депресия. Злоупотребата с наркотични вещества е пословично нерешим проблем , и рецидив е твърде често . Вещество насилници често отричат ​​проблема, или търсят оправдания . Когнитивна поведенческа терапия е начин на предизвикателни и променящи нездравословни модели на мислене и е начин за пациента, за да доведе до трайна промяна . Там не е един универсален лек за злоупотребата с наркотични вещества . Според Web MD , комбинация от консултиране и терапия , жилищни и поддръжка лечения могат да бъдат използвани, за да помогне с злоупотребата с наркотични вещества . Когнитивно -поведенческа терапия няма, сама по себе си , работят за всеки Инструкции е. Individual Thinking

1

Попитайте насилника вещество , за да обсъдят пристрастяване му история, който обозначава конкретен избор, той направи в определени часове , и да ви помогне него да се търси модел в това. Помогнете му да се идентифицира дефектни модели на мислене . Те могат да включват способността да се отстоява , или екстремна реакция на стрес. Помолете го да мисли за моделите за подражание в живота си , така че той може да идентифицира модели на заучено поведение .

2

Използвайте мотивационно интервюиране да изследваме някои от мотивите на лицето за промяна. Помогнете му да се идентифицират някои от положителните аспекти в живота си , които могат да му дадат основание да промени поведението си и да запази тази промяна. Те могат да включват любовта си към семейството му , желанието му за работа , или някакъв друг важен фактор.


3

Създаване някои здрави отговори от репетира възможни трудни ситуации и изкушения . Използвайте ролева игра , за да помогне на човек, практикуват различни отговори. Помолете го да водят дневник , отбелязвайки, рецидиви или моменти, когато рецидив изглежда вероятно. Включване на групова терапия , ако това се счита за уместно.

4

Помогнете на насилника вещество да се засили си механизми за справяне . Я насърчи да развият други силни страни и интереси. Помощ за нея да се изгради мрежа за подкрепа на семейството, приятели или колеги наркомани , така че тя има кого да се обърнат за помощ. Я научи как да бъда по-настоятелна и да насърчи развитието на техники за релаксация .