Какви са начините за подобряване на мислене

? Всеки човек на планетата използва мислене умения на дневна база . Да се ​​научиш как да подобрите своите мисловни умения могат да подобрят ежедневния си живот . Тя може да даде тласък на кариерата си , да подобрят социалния си живот и да помогне на вашето самочувствие . Намирането на начини за подобряване на вашето мислене умения може да изглежда сложно , но има няколко неща, които можете да направите за подобряване на начина, по който мислим. Яжте Брейн Храни

Брейн храни помагат за повишаване на мислене дейност и са добавили ползи за здравето , според BrainReady . Яденето на тези така наречените супер храни може да ви помогне да подобрите уменията за разсъждаване . В топ пет на мозъка храни можете да ядете са дива сьомга , какаови зърна , матча (приземен зелен чай на прах) , Acai или боровинки , и кафе на зърна . Докато има и други мозъчни храни на разположение, те изглежда да предостави най-доброто мозъка и ползи за здравето .


Включете се в критично мислене Games

игри , които изискват от вас да мислят творчески за тема може да помогне за подобряване на вашето мислене умения. Кръстословици , судоку , шах и игри с карти ще ви помогнат да мислят критично и креативно. Тези игри изискват концентрация и отдаденост на процеса на мислене. Колкото по-добре се превърне в тези игри , толкова повече ще се подобри вашето мислене .