Как да се предпазим от личностни разстройства

Докато по-голямата част от личностни нарушения не могат да бъдат правилно диагностицирани до зряла възраст , на първопричините за подобни нарушения често са свързани с поведенчески модели, които могат да бъдат проследени обратно към детството или юношеството. Бидейки наясно с тези модели на поведение , и като се вземе активна роля в тях се променя, може да сте в състояние да предотврати смущение на личността да бъде създаден. Прочетете, за да научите как да се предотврати личностни разстройства . Нещата ще трябва
DSM -IV наръчник за диагностика
психиатър или психолог в
Покажи повече инструкции

1

Снабдете се с копие от инструкцията за DSM -IV за диагностика , които дефинира всички медицински стандарти , определени от американската психиатрична асоциация за оценяване на пациенти. Това ще ви помогне да се запознаете с всички 10 вида личностни разстройства , признати от DSM - IV. Вие ще бъдете в състояние да се идентифицират симптомите и модели на поведение , които могат да посочат, разстройство на личността . В DSM - IV е на разположение в референтните раздели на повечето големи книжарници и от различни онлайн източници . Вижте раздела Ресурси по-долу за връзка.

2

Обърнете внимание на специфичните поведенчески модели, които биха могли да възникнат по време на детството или юношеството , че може да се посочи появата на разстройство на личността . Те включват предпочитание за самота , постоянна нужда от одобрение , прекомерната вяра в магия или суеверие , изключително лошо чувство на самоуважение , на вниманието на търсещите поведение , неподходящи или сексуално подсказващи забележки , чувство на недоверие или съмнение , нереалистични чувства на всяка от превъзходство или малоценност и много други.


3

Консултирайте се с квалифициран грижи за психичното здраве професионалист, като психиатър или психолог , ако можете да разпознаете симптомите на разстройство на личността в другите или дори себе си. Макар да е трудно да се самостоятелно диагноза , когато става въпрос за много видове личностни разстройства , дължащи се на налудно характер на много от тези условия , много хора търсят помощ , когато забележите изключителна трудност при справянето с ежедневния им живот .
<Бразилски> 4

предпазим личностни разстройства чрез поддържане на междуличностни взаимоотношения , и като предоставя възможност за обратна връзка с вашето семейство и приятели за всякакви промени в поведението Ви . Много личностни разстройства са склонни да се ускори по интензивност веднъж индивидуален прекъсва контакт с други хора .

5

Намерете група за подкрепа във вашата общност, която е свързана с разстройство на личността под въпрос. Това е отличен начин да научите нови умения, когато става въпрос за междуличностни отношения , както и за предотвратяване на симптомите от все по-зле . Също така е един достъпен начин за справяне с разстройство на личността , ако не могат да си позволят психотерапия.