Как да се уеднаквят дългосрочни цели с лични Values
1
Направи три колони на лист хартия с химикалка или молив : малка колона за целта; по-голям един за стъпки , необходими , за да го постигне; и последната колона за вашите ценности и идеали. Напишете вашите цели и всякакви краткосрочни действия - стъпки - . Необходими, за да се достигне до тях
2
Изчакайте един ден . Дай главата си шанс да се отдели на целите и етапите от стойностите, така че да не са ги объркват с всеки друг. Напишете вашите ценности в третата колона .
3
Изследвай краткосрочни стъпки и цели и да се определи дали те се приведе в съответствие с вашите ценности . Например , действието на измама на изпитите - стъпка - да завършил медицинското училище - цел - . Не се вписва с това да си честен , стойността
4
Променете краткосрочен - дългосрочни стъпки, колкото е необходимо, докато не се приведе в съответствие с вашите ценности . Двойна проверка на стойностите по отношение на дългосрочните цели. По времето, когато вашите действия в краткосрочен план са еднакви с ценностите , вашите дългосрочни цели трябва да бъдат максимално добре .
5
Периодично актуализиране на вашите цели , ценности и действия в краткосрочен план . Сменяйте ги в зависимост от вашите различни житейски обстоятелства , или когато стойностите си смяна. Изпълнете това упражнение толкова често, колкото е необходимо , за да запази дългосрочни цели и ценности последователна.