Как да се справим с нарциси

Справяне с нарцисист може да окаже влияние на емоциите си след толкова дълго време. Нарцисизъм е вид разстройство на личността , в която лицето е напомпана чувство за себе си , смята, че той е по-добър към другите, и има постоянно да се изгради за възхищение , дори и за сметка на чувствата на другите народи . Когато трябва да си взаимодействат с нарцисист , че е важно да не вземе нещата, които той казва или прави лично, или в противен случай той може да ви накара да се чувстват като теб са по-малко адекватна . Инструкции

1

не участват в борби за власт с нарцисист . A нарцисист може да се опита да ви включат в " виж кой е по-добър" аргумент или битка , независимо дали това е в една връзка или на работното място, за да задоволи нуждата си да привлече вниманието към себе си. Идентифицирайте борби за власт като капани трябва да се избягват . Вместо да се ангажира с тях , намери причина да се извините от срещата .

2 Задайте граници

с нарцисист . Нека нарцисист знам какво е и какво не е приемливо от гледна точка на неговите поведения , и когато той се възползва от вас . Ако не ми харесва , когато нарцисист ви омаловажава , го наричат ​​, както той го прави , за да го накара да осъзнава действията си. Въпреки че нарцисист вероятно няма да се промени , той може поне да спазва граници и да ви остави на мира за известно време .


3

Не очаквайте да получите комплименти от нарцисист . A нарцисист ще се опитаме да намерим неща, наред с каквото и да направя, за да се изгради и да се появи по-добре от вас. Можете да управлявате вашия разочарование , като не очакват прекалено много от нарцисист .

4

Признават, постижения и постиженията на нарцисист си . A нарцисист жадува признание от другите, и като го даде на него, можете да поддържате положителна връзка с нарцисист . Избягвайте като нарцисист фалшиви комплименти , обаче. Съхранявайте вашия признаване искрени.

5

знаете как да получите това, което искате от един нарцисист . Кажи нарцистичното лице защо те са от полза за вас , което им позволява да се фокусират върху силните си страни и да се чувстват е необходимо. Усещането да бъде необходимо, е от голямо значение за нарцисист .